Postul ca detoxifiere – beneficii și riscuri

Mai nou, conceptul de „post” e foarte popular datorită beneficiilor legate de detoxifierea organismului, pierderea în greutate ori scăderea nivelului colesterolului.

Atenție, însă: postul ca regim de detoxifiere are și riscuri! De exemplu, dacă înlocuiți carnea cu prea mulți carbohidrați, nu doar că nu slăbiți, ba chiar veți acumula kilograme plus o glicemie crescută. Eliminând ouăle și lactatele, riscați o carență de vitamina B12 sau de calciu.

Tocmai de aceea, pentru a nu vă afecta sănătatea, este nevoie să apelați la un specialist, așa cum e Natur House.

Ca prim sfat, experții recomandă ca mâncărurile cu sosuri, prăjelile, pâinea albă să fie primele eliminate din meniu. Tocănița și iahnia de fasole vor fi mai hrănitoare lângă o salată de legume. Ideal ar fi să eliminați și „prăjiturile de post”, covrigeii sau pateurile vegetale.

În orice regim de detoxifiere, Natur House, unul dintre liderii mondiali în nutriție și dietetică, vă vine în sprijin prin produsele sale miraculoase:
-DRENANAT PLUS FIOLE, SLIMBEL SYSTEM DEP, SAMBUKI, DRENANAT D&N (detoxifiante și depurative)

-MIVINAT SILICA, MAGNEVA, ENERKI, PANAKIBIOTIC (complexe de minerale și vitamine).

Fără-ndoială, cu ajutorul sfaturilor și programelor Natur House, veți dobândi un plus de energie și de bine fizic și mental. Nu ezitați să beneficiați și dumneavoastră de consultațiile gratuite!

Ți-a plăcut acest articol?

votează!

0 / 5. voturi: 0

ai citit?

Sport, stil și ritmul unui lifestyle urban. Descoperă 4F la Brăila Mall

Primăvara aceasta, mișcarea devine inspirație pentru garderoba de zi...

Imagine vs. realitate pe social media: presiunea perfecțiunii

Deschizi telefonul, mai dai puțin scroll și apare din...

1 Mai: unde începe, de fapt, sezonul distracției

Există două tipuri de oameni de 1 Mai: cei...

Există un moment în care validarea nu mai contează

Nu pentru că nu ai avea ce demonstra, ci...