Combate incontinența urinară cu Hygienium

Deși incontinenţa urinară este întâlnită mai mult la femei, nici bărbaţii nu sunt ocoliţi, însă la aceştia simptomele sunt un pic diferite cum ar fi nevoia de a urina noaptea, dificultăţi la micţiune.

Incontinența urinară poate fi de mai multe tipuri, însă cel mai des sunt întâlnite două tipuri:

– Incontinența urinară de efort sau de stres. Aceasta se manifestă prin pierderi involuntare de urină atunci când tuşiți, ridicați greutăţi, strănutați, săriți, sau faceți anumite activităţi fizice etc.

– Incontinența urinară imperioasă. Aceasta are la bază vezica neurologică, vezica urinară contractându-se în anumite momente brusc sau involuntar, favorizând eliminarea conţinutului său (urină). Această contracţie face ca dumneavoastră să aveți o senzație mai puternică de a urina, slăbind în același timp muşchiul detrusor al planşeului perineal, acest muşchi alcătuind sfincterul uretral.

Ameliorează-ți incontinența urinară cu HYGIENIUM PROSOAPE UMEDE PENTRU INCONTINENŢĂ

Atunci când problema incontinenței urinare persistă și ești pe drumuri, scapă de stres și folosește Prosoapele umede pentru incontinență de la Hygienium. Acestea conţin un complex de ingrediente şi anume: lanolină, alantoină, D- Panthenol, unt de shea, ulei de măsline, vitamina E care ajută la hidratarea în profunzime a pielii sensibile, având un efect cicatrizant.

Prosoapele umede pentru incontinenţă Hygienium vin în ajutorul dumneavoastră atât pentru igiena de zi cu zi, cât şi în cele mai dificile momente din viaţă (spitalizare, incontinenţă, imobilizare la pat).

Cauzele cele mai importante ale incontinenței urinare sunt: stresul, emoţiile puternice, eforturile fizice mici, obezitatea, sarcina, infecţiile urinare sau vârsta.

Așadar, pentru a preveni cât mai mult această problemă de sănătate menține o greutate sănătoasă, evitați iritanții vezicii urinare, cum ar fi cofeina și alimentele acide și mâncați mai multe fibre, care pot preveni constipația, o cauză principală a incontinenței urinare.

Hygienium stă în mâinile tale! Toate produsele sunt avizate de Ministerul Sănătății și le puteți achiziționa pe www. grandegloria.com/ro/hygienium.

Criza Covid ar trebui să aducă în România o regândire a sistemului sanitar, public și administrativ – interviu cu prefectul Galațiului, Gabriel Avramescu

Galațiul și criza Covid 19. Ce a mers bine, ce nu a funcționat?

În primele luni de pandemie, Galațiul a gestionat bine criza Covid. Să nu uităm că noi am avut primele persoane în carantină, dar am fost și primul județ care a impus obligativitatea purtării măștii în spațiul public, ca măsură de limitare a transmiterii comunitare. Am avut o echipă, un grup tehnic suport, cu care am colaborat foarte bine și, zic eu, s-au luat măsuri eficiente.

Din păcate, DSP-ul, la momentul în care a izbucnit această criză, era o insitutuție golită de conținut, cu angajați care se apropie de pensie, o instituție total nepregătită să facă față unei pandemii.

Am încercat să găsim tot felul de soluții alternative pentru a-i sprijini. Am avut voluntari, iar în prezent, pentru că există legea carantinării, am semnat un ordin prin care cerem detașarea medicilor și asistenților din rețeaua de medicină școlară pentru a urgenta anchetele epidemiologice. Se impune o redefinire a rolului DSP! Când vom avea timp să ne gândim la asta, vor trebui schimbate multe lucruri, multe instituții, inclusiv în sistemul sanitar, public și administrativ.

Dar vom reveni asupra chestiunii. Problema este că a venit relaxarea, apoi vidul legislativ dat de decizia Curții Constituționale, unii au mers la mare, alții au refuzat internarea și s-au dus acasă … și iată-ne aici. E drept: nu a ieșit totul cum am vrut, erau lucruri care se mai puteau face din martie și până acum: secția de ATI, corpul nou sau aparatul PCR, toate de la Spitalul de Boli Infecțioase.

Ce măsuri se impun de acum încolo?

Masca va deveni obligatoriile și în spațiile exterioare aglomerate. (Guvernul a dat o ordonanță de urgență prin care va asigura 50 de măști pe lună pentru persoanele care câștigă sub 704 lei). Vom controla cu atenție modul în care se desfășoară evenimentele la Galați și vom verifica cum se respectă distanțarea personală. Nu închidem parcurile, locurile de promenadă.

Însă, gălățenii trebuie să știe că fără suportul comunității, orice măsură luată de noi va fi zero. Dacă nu se va implica fiecare, pentru binele său și al familiei, dacă nu va lua fiecare atitudine față de cel care nu respectă reglementările, atunci va fi în zadar. Luptăm cu fake news, cu teoriile consipraționiste și trebuie să fim uniți.

Nu putem pune câte un polițist la fiecare magazin de cartier, așa că fiecare trebuie să înțeleagă că libertatea lui se oprește acolo unde începe libertatea celorlalți.

Cum stă județul Galați la numărul de testări și când vom avea mai multe teste?

Galațiul se situează printre primele județe la capitolul testări. La spitale și în rețeaua privată se fac, în medie, 400 de teste pe zi. Există solicitări foarte multe din partea celor care pleacă în vacanță și care aglomerează sistemul în această perioadă, dar e doar o situație temporară.

Capacitatea poate fi crescută cumpărând aparate PCR. Sau făcându-le funcționale pe cele pe care le avem deja – cum e cel de la Spitalul de Boli Infecțioase. Testarea în masă, propusă de cineva, e mai greu de făcut, mai ales în acest moment și, în plus, nu are fundamentare științifică.

Revenind la regândirea sistemului public și a celui administrativ…

Da. Va fi nevoie de o regândire din temelii. După 30 de ani avem aceleași județe care există din ’68, aceleași instituții care nu-și mai justifică existența, multe dintre ele neînvățând încă să funcționeze după reguli capitaliste. Eu sunt pentru regionalizare, pentru gândirea priorităților la nivel macro.

Practic, atunci când gândești pentru o regiune, poți așeza altfel lucrurile, când faci planuri la nivel local sau județean, doar împarți sărăcia. Vă dau și un exemplu: avem un aeroport funcțional la 70 de kilometri de Galați, la Tulcea, nu trebuie să vorbim din 4 în 4 ani de construirea unuia la Galați, ci ne putem gândi la un sistem integrat de pod cu o autostradă bună, care să facă legătura cu acest aeroport.

Sistemul regional permite o gestionare mai bună a resurselor, o realocare a resursei umane, cu premise de dezvoltare mai bune.

După criza Covid 19 se prefigurează o criză economică. Cum credeți că se va descurca județul nostru?

Există un plan de redresare economică al guvernului, important e să se identifice soluțiile realiste la problemele care vor apărea. Dacă nu revigorăm partea de infrastructură, va fi greu să ieșim din criză.

Galațiul are o oportunitate teribilă: platforma multimodală care va permite dezvoltarea traficului pe Dunăre și deschiderea porților către est. Avem Zonă Liberă, avem Parc Industrial, care trebuie să existe nu doar pe hârtie.

Apoi, dacă cei doi coloși ai orașului (Liberty și Damen) nu vor funcționa în parametri, vom avea dificultăți în a ne menține economia locală pe picioare. Și cred că protocoalele încheiate de curând cu premierul Ludovic Orban reprezintă o adevărată gură de oxigen în acest sens și un semnal puternic că județul este sprijinit de guvern.

Ați avut un mandat greu încercat. Ce ați învățat până acum din experiență?

Că nu ești niciodată pregătit și că oricât te-ai pregăti se poate întâmpla orice. Că dacă nu ai o echipă implicată, nu vei reuși să faci nimic. Comunitatea și oamenii sunt cele mai importante!

Atunci când ești în serviciul public trebuie să te dedici interesului public și oamenilor care fac parte din comunitatea pe care o servești. Iar grija pentru sănătatea oamenilor trebuie să devină cu adevărat prioritatea statului, nu doar cuvinte fără conținut, așa cum auzim de 30 de ani.

Kit-ul tău de curățenie Hygienium pentru birou (2)

Ca să te poți simți bine la locul de muncă sau pentru a a lucra cu plăcere și a avea eficiență în birou în timpul programului, este necesar să lucrezi într-un spațiu curat.

În cazul în care nu știai, vă informăm că biroul poate aduna de 400 de ori mai multe bacterii decât capacul de la vasul de toaletă. Deși pare șocant, unele studii indică acest lucru.

Chiar dacă biroul în care lucrezi este mare sau mic, este important să ai în vedere două elemente importante pentru ca tu să te poți concentra la ceea ce trebuie să faci și pentru ca oboseala să nu își spună cuvântul: lumina și curățenia.

De aceea, este foarte important ca tu să ai grijă de locul unde îți petreci cea mai mare parte din zi și îți propunem spre folosire câteva produse de curățare și igienizare din gama Hygienium by Grande Gloria, pentru păstrarea curățeniei și igienizarea corectă a spațiului de la birou.

Curăță-ți laptopul cu Hygienium Screen soluție pentru curățarea tuturor ecranelor

Vrei să igienizezi laptopul pentru a elimina microbii, dar nu vrei să-l strici, așa că trebuie să acționezi cu grijă. Totuși, este un dispozitiv sensibil. Așadar, pentru a începe cu ecranul folosește Hygienium Screen soluție pentru curățarea tuturor ecranelor, însă nu folosi soluția în exces. Soluția poate fi folosită pentru curățarea tuturor suprafețelor din sticlă, calculatoarelor și echipamentelor de birou (TV, monitoare, copiatoare, scanere, echipament de uz casnic, etc.). Îndepărtează praful, grăsimile și alte murdării tipice de pe suprafețele de sticlă. Nu lasă urme și nu zgârie.

Ai grijă de ochelarii tăi cu Hygienium Optics

Un accesoriu important și de bază atunci când când lucrezi la calculator este perechea de ochelari.
Spray-ul de curățare al lentilelor Hygienium Optics, asigură curățarea temeinică și totuși delicată a lentilelor de ochelari. Pentru a curăța lentilele, pur și simplu pulverizați lichidul pe laveta din microfibră și apoi curățați prin ștergere ambele părți ale lentilei.

Soluţia Hygienium Optics are o formulă superioară şi eficientă pentru suprafeţele din sticlă. Curăţă şi degresează lăsând în urmă o suprafaţă lucioasă şi fără urme. HYGENIUM Optics are utilizări multiple şi anume: curăţă suprafeţele lucioase şi transparente, curăţă ecranele telefoanelor, monitoare LCD, TFT, tablete, suprafeţele din sticlă a copiatoarelor, scannere şi proiectoare. Produsul are efect antistatic.

Nu uita să-ți dezinfectezi mâinile mereu cu Hygenium serveţele umede antibacteriene

Indicat este ca mereu când ajungi la birou să-ți dezinfectezi mâinile. Pentru acest lucru, e bine să ai în folosință Hygenium serveţele umede antibacteriene și dezinfectante, concepute pentru a curăţa, hidrata şi igieniza pielea. Produsul conţine ingrediente specifice la bază, care elimină bacteriile precum Escherichia coli, conform testului EN 1500 şi Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Enterococcus hirae, conform testului EN 1276. Hygienium serveţele umede antibacteriene, pot fi folosite şi pentru alte suprafeţe sau obiecte cu care intrăm în contact (telefon, vasul de toaletă, coş de cumpărături, volanul maşinii, tastatură, mânerele uşilor) .

Știm că biroul tău este cartea ta de vizită, indiferent că vorbim de un birou managerial, de biroul tău de acasă sau de orice alt spațiu de birouri din firma la care lucrezi. Biroul tău va vorbi întotdeauna despre tine. Tu alegi ce vrei sa spună.

Hygienium stă în mâinile tale! Toate produsele sunt avizate de Ministerul Sănătății și le puteți achiziționa pe www. grandegloria.com/ro/hygienium.

Rejuvenarea vaginală Ladylift, la Absolute Aestetics

După naşteri repetare sau chiar după o singură naştere, multe femei pot avea modificări ale aparatului genital. Aceste modificări ţin de ligamente, musculatură genitală şi în special de mucoasa genitală.

O dată cu trecerea anilor, din cauza modificărilor hormonale, elementele aparatului genital pot suferi schimbări de laxitate, atrofiere, subţiere, acestea însemnând scăderea lubrifierii vaginale, dificultăţi sexuale, prurit, arsuri/ dureri la contactul sexual sau pierderi de urină.

LADYLIFT din laserul EUFOTON de la Absolute Aestetics foloseşte noua tehnologie de rejuvenare fără a altera mucoasa vaginală şi structurile subiacente, folosind lumina cu lungimea de undă de 1470 nm, care crează microconuri de coagulare în structurile tratate, fără a arde mucoasa, facilitând stimulare şi regenerare profundă şi naturală a structurilor genitale, îmbunătățind orgasmul și contactul sexual.

Astfel, se pot modela și stimula mucoasa vaginală prin producerea de noi fibre de colagen şi elastina, cu refacerea glandelor şi refacerea funcţiei normale a aparatului feminin.
Femeile care sunt deja la menopauză, cu siguranță vor simți o diminuare a simptomelor de uscăciune vaginală, și o creştere a lubrifierii vaginale şi , de asemenea o scădere sau o lipsă a durerilor la contactul sexual.

În acest fel, mucoasa vaginală îşi va recupera elasticitatea, fermitatea şi rehidratarea şi se vor putea reduce considerabil simptomele asociate menopauzei.

Laserul EUFOTON are numeroase avantaje:

– protejarea ţesuturilor la toate nivelurile de arderi necontrolate prin controlul asupra puterii energiei descărcate în ţesut, ceea ce elimina riscul arderilor şi al complicaţiilor în totalitate;
– siguranţă în eficacitatea tratamentului, efectele benefice ale tratamentului fiind resimţită după prima intervenţie;
– intervenţia se face fără anestezie, nu există nici un disconfort pentru pacientă.
– emiterea de lumină/energie circular, ceea ce asigură o acoperire uniformă a ţesutului;
– confort major pentru pacient atât în timpul procedurii cât şi după procedură deoarece nu se creează leziuni termale ablative;

Este benefic pentru rejuvenari vaginale, incontinență urinară, atrofie vaginală, relaxare vaginală, boli postpartum sau uscăciunea mucoasei vaginale.

Procedura Ladylift este sigură şi eficientă, asigurând confortul maxim pentru pacient: fără anestezie, non invazivă, fără efecte secundare, eficientă şi fără durere.

Dacă doriţi să aveți parte de acest serviciu, ne puteţi face o vizită pe Aleea Comerțului, Micro 19 (Complex Comercial ”Dunărea”) şi vom stabilii împreună planul de tratament corect şi potrivit pentru dumneavoastră.

Programul Clinicii este de luni până vineri de la 15,00 la 19,00 și sâmbăta de la 9,00 la 12,00. Programări se pot face la telefon: Ginecologie: 0755 125 535 / Plastică și dermatologie 0787 592 088.

Ne găsiți și pe ginecologiegalati.ro sau chirurgie-plastica-galati.ro
Absolute Aestetics– Sănătate și frumusețe într-un singur loc!

Distracție și bălăceală toată vara la Deliria Aqua Park

Știm cu toții că atmosfera de vară și de vacanță reprezintă o stare de bine și de relaxare. Dacă plănuiești să ai parte de asemenea senzații, Deliria Aqua Park este locul potrivit pentru tine. Chiar dacă marea este departe, la Deliria Aqua Park te poți răcori numai bine într-o zi însorită, împreună cu prietenii sau familia pentru că un aquapark va fi mereu o atracţie în sine.

Atmosfera de vacanţă te va deconecta de la agitaţia de zi cu zi, pentru că vei beneficia de o piscină care are de jur-împrejurul ei numeroase spaţii de relaxare – jacuzzi, saună, bar, spaţii pentru concerte în aer liber şi căsuţe, construite în întregime din lemn, pentru cazare, restaurant şi terase la umbra pădurii.

Chiar lângă piscină, este amplasat şi un food corner cu meniuri foarte variate. Seara şi în weekenduri vor fi concerte live, programe tip discotecă şi petreceri în aer liber. Toate acestea te vor face să simţi că te afli în vacanţa pe care ţi-o doreşti de mult și să experimentezi o stare de bine la nivel înalt.

Complexul Deliria Dreams este un resort în adevăratul sens al cuvântului, având o suprafaţă totală de 15.000 de metri pătraţi, din care 8.000 de metri pătraţi sunt dedicaţi piscinei şi facilităţilor pe care aceasta le oferă. Piscina în sine, pe trei niveluri, dintre care unul numai pentru copii, acoperă 1.200 de metri pătraţi şi este, probabil, una dintre cele mai mari din zonă. Aceasta are șapte tobogane, patru pentru copii şi trei pentru adulţi, acestea din urmă cu o înălţime de până la 16 metri.

Fă din Deliria Aqua Park destinaţia ta de vacanţă pentru vara aceasta! Simte și tu adrenalina testând toboganele noastre aventuroase, înoată la piscină, petrece clipe de relaxare pe şezlonguri sau savurează o limonadă energizantă la terasele noastre! Tu ce mai aştepţi?

Spălătoria auto self-service Piedra – când îți pasă de mașina ta!

O nouă splălătorie auto de tip self-service s-a deschis la Galați și vă așteaptă să-i treceți pragul. Bogdan Olaru, cel care deține, împreună cu familia, grupul de firme Pietricica, a adus în orașul de la Dunăre tehnologia AQUARAMA, o tehnologie moderna, cu un grad înalt de fiabilitate, calitate și durabilitate. Cu o investiție de 250 de mii de euro, locația este amplasată în incinta fabricii de țiglă metalică Piedra a firmei Petricica Metal, pe DN 26 Galați-Vânători la nr. 19.

Timpul redus de așteptare, calitatea și prețul avantajos, sunt câteva din beneficiile pentru care spălătoriile auto self-service au devenit atractive pentru clienți.

Spălătoria Piedra, proaspăt deschisă, este dotată cu șase posturi self-wash. Echipamentele de calitate folosite la constructie aparțin marelui furnizor de astfel de utilaje pentru spălătorii din Italia, AQUARAMA, de aceea structura metalică având și un impact visual special.

Programul de funcționare este non-stop, astfel spălătoria Piedra arată deosebit atât ziua cât și noaptea. Produsele sunt profesionale si anticorozive, având mare grijă de mașina dumneavoastră.

“Lucrăm doar cu produse din Germania, care protejează lacul și vopseaua caroseriei. Spălătoria noastră este complet automată, salvând timp și bani. Clienții își pot personaliza modul de spălare, pentru că există patru programe de lucru: aplicare spumă activă caldă, clătire cu înaltă presiune, protecție cu ceară caldă, finisare cu apă osmotizată. Cel din urmă reprezintă o tehnologie inovativă: mașina este clătită cu apă dedurizată și fără săruri. Asta înseamnă că automobilul nu mai necesită ștergere dar nici nu rămâneți cu pete pe caroserie în urma spălării”, a explicat Bogdan Olaru, administratorul Spălătoriei auto self-service Piedra.

Prețul pentru un jeton de 2 minute este de 2,5 lei, fiind un preț promoțional pentru primele luni de funcționare.

AQUARAMA produce de peste 20 de ani sisteme de spălare cu înaltă presiune pentru autovehicule și aduce în România spălătorii automate cu perii dar și spălătorii tip tunel. Prin colaborarea încheiată cu AQUARAMA, Piedra devine și furnizor de astfel de echipamente pe întreg teritoriul țării.

Amintim că Bogdan Olaru are o experienţă în antreprenoriat de invidiat! A studiat în Elveţia, la College du Leman – International School – Geneva, apoi şi-a desăvârşit studiile la Universitatea Româno-Americană din Bucureşti. Când a terminat facultatea, a devenit administrator al afacerii familiei: un business cu 50 de angajaţi, care s-a transformat şi a crescut, timp de 20 de ani, structurându-se în jurul unui depozit de materiale.

După care, și-a construit brandul său propriu, Piedra, care este o afacere în domeniul construcţiilor și dispune de o fabrică de acoperiş, în spatele Depozitului Metro, dotată cu utilaje performante, capabilă să producă acoperiş din ţiglă metalică (rulouri de tablă vopsită, importate din Cehia şi Polonia şi prelucrate la Galaţi). Pentru acest business, Bogdan a fost educat să fie determinat şi să muncească în mod constant.

Vara asta, hidratează-te eficient cu apa Grande Natura

Vara este de-abia la început, însă căldurile persistă insistent, iar unul dintre cele mai importante lucruri pe care le putem face pentru a combate efectele negative asupra sănătății este asigurarea unei hidratări corespunzătoare.

Hidratarea este foarte importantă în momentele în care facem exerciții fizice de orice fel. Chiar dacă ne aflăm la sala de forță, sau dacă alergăm în aer liber, este absolut necesar să ne îngrijim cum se cuvine de acest aspect.

Știm că apa este esența vieții, aproximativ 60% din corpul nostru fiind format din apă, care are un rol extrem de important pentru toate organele și sistemele funcționale din organism. Mai trebuie să știm că aceasta energizează organismul, îmbunătățește randamentul fizic, menține sănătatea tractului digestiv și ajută la menținerea siluetei.

Dar cum poți te hidratezi cât mai eficient? Vă prezentăm așadar câteva idei care te vor ajuta să ai grijă de hidratarea ta zilnică.

Consumă apă des

Este recomandat să nu lași să treacă mai mult de 10-15 minute între două înghițituri de apă, mai ales dacă faci exerciții fizice. Intervalul poate varia în funcție de căldură, umiditate sau de intensitatea exercițiului. Dacă ești genul de persoană care transpiră foarte mult asigură-te că te hidratezi cu apa minerală plată Grande Natura de la Grande Gloria, fiind o apă naturală din Munții Albi din Creta cu PH 8.0. O poți comanda și online AICI.

Apa Grande Natura este o marcă din portofoliul companiei gălățene Grande Gloria Production, cu un pH de 8,0 , disponibilă în variantele de 1 l, 500 ml și 330 ml – aceasta din urmă cu un ambalaj cu totul special, dedicat copiilor, în formă de urs, iepure, pisică, elefant, leu, hipopotam sau lup. O dovadă că nu doar cei mari, dar și cei mici sunt susținuți de Grande Natura în a adopta obiceiuri sănătoase pentru organism.

Nu fixa o cantitate de apă pe zi

Cu siguranță ai auzit că organismul uman are nevoie de mulți litri de apă în fiecare zi. Dar acele cifre s-ar putea să nu se potrivească cu dieta ta, greutatea corpului, predispozițiile genetice, temperatura sau umiditatea din mediul în care te afli într-un anumit moment. Tocmai din aceste motive, cel mai indicat este să asculți de propriul corp. Hidratează-te atunci când te simți însetat sau obosit, dar nu numai.

Pentru o imunitate crescută, pe lângă o dietă sănătoasă bazată pe fructe și legume crude, este mereu necesar să ne hidratăm  corespunzător.

Grande Natura, partenerul tău de hidratare!

Cum reducem retenţia de lichide

Retenţia de apă apare atunci când organismul reţine în ţesuturi mai multă apă decât are nevoie. Şi în acest caz, retenţia de apă ȋn organism cauzează fluctuaţii de greutate. Astfel, de multe ori, pacienţii supraponderali sau obezi pot avea probleme cu indicele de greutate şi din cauza retenţiei de apă care poate depăşi în unele cazuri şi 3 litri de apă distribuiţi în diferite straturi celulare.

Specialiștii Natur House ne avertizează că retenţia de lichide devine o problemă atunci când sistemul limfatic nu drenează corect limfa, apa rămânând la nivelul ţesuturilor, unde apare edemul, producând celulită, dacă acesta apare mai accentuat la nivelul coapselor şi al feselor.
Când vorbim de retenţia de apă cele mai expuse categorii sunt în special sedentarii care au un consum exagerat de sodiu, dar şi femeile însărcinate. Însă, retenţia de apă mai apare şi în cazul persoanelor care au diferite tulburări hormonale sau suferă de insuficienţă renală. Altfel spus, toate problemele legate de retenţia de apă pleacă de la limfă. Limfa este peste tot, atât în spaţiul dintre celule cât şi în vasele limfatice.

Dacă aţi crescut brusc în greutate, înseamnă că de vină e surplusul de sodiu care se regăseşte în exces în organism, corpul reţine apa, iar primul responsabil pentru acest dezechilibru este regimul alimentar. În acest caz se recomandă scăderea porţiilor de mâncare şi mişcarea, care ajută eliminarea apei prin contracţia musculaturii.

De asemenea, specialiștii Natur House menționează că şi tulburările hormonale cauzează retenţie de apă. Altfel spus, în perioada premenstruală, foarte multe femei se confruntă cu senzaţia de reţinere a apei în zona pieptului şi a abdomenului. Acelaşi fenomen se mai întâmplă şi atunci când eşti la menopauză sau la sarcină.

Echilibrul sodiu-potasiu

Retenţia de lichide poate fi cauzată de tensiunea arterială şi atunci trebuie respectat tratamentul pentru această afecţiune, ajutat cu diuretice. Important este echilibrul sodiu-potasiu. Alimentele cu potasiu pot ajuta eliminarea sodiului în exces.

Acesta se găseşte în legumele şi fructele proaspete cum ar fi bananele, avocado, portocalele şi în carnea de vită sau cea de pasăre. Se recomandă o dietă normocalorică, hipolipidică, hiposodată, cu un conţinut redus de glucide.

Suplimente alimentare împotriva retenției de lichide

Administrarea suplimentelor alimentare cu efect diuretic trebuie făcută sub supravegherea specialistului nutriţionist. Eliminarea excesului de lichide se face prin consumul de alimente sau plante cu efect diuretic, cum sunt: ţelina, ceapa, soc, vinetele, sparanghelul, pepenele verde, păducelul, pătrunjelul, păpădia, ghimbirul, ienupărul, strugurii roşii.

Alimente care trebuie evitate: sodiu, alimente procesate, zahăr.

Alimente recomandate: ţelina, ceapa, soc, vinete, sparanghel, pepene verde, pătrunjel, ghimbir, castraveţi, strugure roşu, varză, ananas, dovlecel.

Suplimentele din gama Natur House care pot ajuta ameliorarea simptomelor retenţiei de lichide sunt:
Drenanat Plus, Sambuki, Slimbell System Dep, Reactive, Panakibiotic, Drenanat capsule, Drenanat instant, Fluicir Vialis, Hearki, Bronisan, (doar cu recomandarea nutriţionistului Natur House).

Crema Slimbel Reductor ajuta la reducerea şi remodelarea coapselor şi şoldurilor. Aplicată pe piele are o acţiune treptată în eliminarea lichidelor şi catifelează pielea, inclusiv după finalizarea masajului.. Utilizarea cremei Slimbel Reductor, susţinută de o alimentație sănătoasă şi echilibrată, dă rezultate maxime în eliminarea lichidelor.

Experții în nutriție de la Natur House, alături de tine

Pentru ca tu să devii mulțumit în totalitate de tine, apelează fără ezitare la specialiștii de la Natur House.

Natur House este unul dintre liderii mondiali în nutriție și dietetică, cu peste 2000 de centre prezente în 40 de tări. Dacă ești interesat, centrul Natur House îți oferă consiliere din partea unui specialist în nutriție, care în funcție de obiceiurile alimentare, de stilul de viață, de afecțiunile fiecăruia îți va recomanda o dietă de reeducare alimentară și produse exclusive marca Natur House.
Toate consultațiile sunt gratuite. Programările se fac la numerele de telefon 0751.339.206 sau 0786.925.747.

Alina Maria Vereș
Nutriționist Natur House Galați

Info Galați – prietenul tău din domeniul imobiliarelor

E agent imobiliar, consilier juridic și financiar la nevoie, consultant, sfătuitor, prieten, dar înainte de toate, femeie. Nu dă niciodată un sfat pe care ea nu l-ar urma și nu crede în probleme sau cazuri care nu au o soluție. Se numește Adriana Irimia, deține agenția imobiliară Info Galați, și nici măcar pandemia nu este un obstacol pentru motorul ei antreprenorial: deschide un sediu nou, pe strada Tecuci, la numărul 189.

„Mi-a plăcut să ajut de când mă știu. Și după două facultăți absolvite: una care m-a pregătit în Drept și o alta în Contabilitate și informatică și gestiune, m-am gândit, uitându-mă în ziarul local, la Mica Publicitate, cum aș putea să fac conexiunea dintre cerere și ofertă”, povestește Adriana.

Așa a apărut, acum 16 ani, Agenția imobiliară Info Galați, cu sediul pe strada Brăilei la nr. 142, care și-a câștigat un renume în piața imobiliarelor. Și asta pentru că respectul, seriozitatea și corectitudinea definesc modalitatea de lucru a Adrianei și a colegelor ei.

„Sunt un bun ascultător și nu mă las până când clientul nu pleacă mulțumit. Au fost cazuri când l-am ajutat peste atribuțiile mele. Ofer clientului meu toate informațiile necesare, îi prezint toate costurile, îi arăt toate posibilitățile de creditare, îl duc să vizioneze toate locuințele care, cred eu, i se potrivesc, și mai presus de toate sunt onestă. Iar la final, de cele mai multe ori, rămânem prieteni și clienții fericiți mă recomandă altora. Așa funcționăm, pe bază de recomandări. Și asta pentru că, slavă Domnului, oamenii înțeleg ce înseamnă profesionalism!”, explică Adriana.

Nu e ușor să fii femeie în acest domeniu, nu e ușor nici să fii manager. Dar Adriana recunoaște că își face cu pasiune meseria. Iubește diversitatea și provocarea cu care vine fiecare client în parte și, cel mai mult, se bucură când vede fericirea și mulțumirea oamenilor, în casa visurilor lor.

„Suntem tot timpul la mijloc, între vânzător și cumpărător și ne facem datoria. Știu că oamenii au, de cele mai multe ori, o percepție ușor eronată despre agențiile imobiliare și rolul lor în piață, dar noi ne respectăm profesia și clienții”, spune Adriana.

Dovadă stau mesajele de mulțumire pe care le primește de la cei care i-au călcat pragul.

„Profesioniști care își fac meseria cu pasiune, mi-au fost alături de când am pășit în agenție, până la semnarea contractului. Mi-au oferit informații utile despre zonă, bloc, lucruri care m-au ajutat să iau o decizie cu privire la apartament. Oameni de nota 10, îi recomand tuturor celor care vor să își cumpere o casă nouă”, a scris Valerica Grabovschi, o fostă clientă.

„Am apelat la Adriana pentru o tranzacție deloc comodă care a durat câteva luni bune. Au fost telefoane nenumărate, vizite inopinate, întrebări izvorâte din teamă, la toate, profesionistul Info Galați a răspuns cu zâmbetul pe buze și cu soluția în mapă. Iar, după o perioadă de semnat, resemnat, umblat pe la avocați, am devenit, cu ajutorul Adrianei, proprietarii actualei noastre locuințe. Așa că recomand agenția imobiliară Info Galați din toată inima, deoarece întregul proces de cumpărare devine mai simplu și toate grijile legale sau de altă natură sunt preluate de agentul imobiliar”, spune și Ecaterina Ambrose, fostă clientă, actualmente amica Adrianei.

„Investesc în proprietăți în Europa și America, colaborez cu o mulțime de agenții imobiliare și mărturisesc că Info Galați este, de departe, printre cele mai serioase dintre ele. Adriana este sufletul acestei agenții și reușește să imprime întregii echipe din verticalitatea și principialitatea care o caracterizează. Mai mult de atât, are capacitatea de a înțelege personalitatea și dorințele clientului, iar satisfacția cea mai mare pe care o am la fiecare colaborare este că nu există « nu se poate » sau « e imposibil »”, ne-a transmis Tamara Jacobsen, client Info Galați de peste 14 ani.

Să găsești cuibul la care ai visat de când te știi sau proprietatea perfectă în care să investești nu e ușor. Ideal este să ai alături, pe tot parcursul acestui proces destul de anevoios, un prieten. Info Galați – prietenul tău bun din domeniul imobiliarelor!

Îl găsești pe strada Brăilei, la nr. 142, la telefon: 0745 601 830 și pe pagina de Facebook Agenția Imobiliară Info Galați.

Endoliftingul, intervenția preferată a doamnelor, la Absolute Aestetics

Chiar dacă folosim tot felul de creme de față de calitate, sau dacă ne ferim cât putem de soare pentru a ne proteja fața, un lucru este cert: nu putem scăpa de efectele trecerii timpului. La un moment dat vor apărea oricum ridurile, iar grăsimea se va acumula, formându-se mai proeminent gușa care se va observa din profil. Pentru aceste probleme inestetice, modalitatea potrivită și necesară o reprezintă liftingul facial.

Alege endolift, de la Absolute Aestetics

Este o procedură nouă și populară în același timp, ce îmbunătățește aspectul feței și al gâtului, și mai este cunoscută ca lifting facial cu laser.
Beneficiile endolift-ului sunt numeroase deoarece se recomandă pentru a elimina excesul de grăsime de la nivelul feței, pentru aspectul de piele lăsată și pentru eliminarea gușei sau a aspectului de bărbie dublă. Rezultatul nu poate fi decât unul pozitiv, adică veți avea un chip mult mai întinerit și mai vizibil, mai bine conturat, dar și mai suplu.

Ce este de fapt endolift

În primul rând, endoliftingul este o procedură minim invazivă, care se realizează cu ajutorul laserului EUFOTON (lifting facial cu laser). Această procedură presupune introducerea fibrei optice laser care este extrem de subțire sub piele și care, prin mișcări controlate, determină un efect instant de tonifiere și lipoliză, redând fermitate zonei. Tratamentul este recomandat pentru față și gușă, rezultatele fiind foarte bune.

Procedura are o precizie mare și rapidă, timpul de recuperare fiind foarte de scurt. În funcție de particularitățile fiecărui caz, sunt suficiente una sau două ședințe. Primele rezultate se observă imediat, iar aspectul va continua să fie îmbunătățit pe parcursul perioadei următoare.

În clinica Absolute Aestetics, folosim Laserul EUFOTON, care este probabil cel mai mic laser fracționat din lume.

Situaţiile în care Laserul Eufoton îmbunătățește aspectul pielii sunt următoarele:

• lipoliză asistată prin laser (corporală și facială)
• tratamentul definitiv al hiperhidrozei
• fața rotundă cu depozite de grăsime, unde se va putea reface forma ovală a feței, topindu-se astfel depozitele de grăsime în exces
• fața cu piele îmbătrânită și laxă, laserul EUFOTON având un puternic efect de regenerare și ridicare
• lifting și rejuvenare gât și decolteu.
• piele subțiată și atrofică
• remodelare facială cu refacerea liniei mandibulare, a bărbiei și a pomeților
• bărbia dublă ca urmare a laxității tegumentare și a excesului de grăsime

Acţiunea fototermală a laserului din ţesutul subdermal va produce rezultate asemănătoare comparabile cu metoda chirurgicală, dar cu un confort mai mare pentru pacienți și mai puţin dureros, fără a lăsa cicatrici.

Datorită laserului, durata procedurii va fi mult mai scurtă, cu efect pe termen lung, iar reacțiile adverse ale tratamentului chirurgical nu vor exista.
Mai trebuie precizat faptul că endoliftingul poate fi realizat cu anestezie locală, fiind o procedură care nu doare și nu necesită spitalizare.

Cu aceste numeroase beneficii, este de înțeles de ce tot mai multă lume alege să meargă pe varianta de endolift. Pentru că toți ne dorim rezultate bune și într-un timp cât mai scurt.
Dacă doriţi să aveți parte de acest serviciu, ne puteţi face o vizită pe Aleea Comerțului, Micro 19 (Complex Comercial ”Dunărea”) şi vom stabilii împreună planul de tratament corect şi potrivit pentru dumneavoastră.

Programul Clinicii este de luni până vineri de la 15,00 la 19,00 și sâmbăta de la 9,00 la 12,00. Programări se pot face la telefon: Ginecologie: 0755 125 535 / Plastică și dermatologie 0787 592 088.

Ne găsiți și pe ginecologiegalati.ro sau chirurgie-plastica-galati.ro
Absolute Aestetics– Sănătate și frumusețe într-un singur loc!

Kit-ul tău de curățenie pentru birou

Indiferent că lucrați de acasă sau v-ați întors deja la muncă, curățenia si igiena reprezintă cei mai importanţi factori pentru o viaţă sănătoasă, în plus, s-a demonstrat că un birou neigienizat afectează aspectele legate de productivitate şi motivația profesională, iar un birou curat, nu este un secret pentru nimeni, are impact asupra eficientei şi sănătăţii tuturor.

Curățenia este foarte importantă la locul de muncă, deoarece aici ne petrecem cea mai mare parte a zilei, deci măsurile de igienă trebuie luate foarte în serios pentru a preveni răspândirea viruşilor şi a alergiilor. Biroul și toate echipamentele cu care lucrăm trebuie să fie perfect curate și întreținute, pentru o bună desfășurare a activităților zilnice. Curățenia este vitală și trebuie efectuată periodic, cu produse profesionale, special concepute pentru a elimina cât mai multe dintre bacterii.

De aceea, pentru a avea grijă de sănătatea ta, a angajaților, a clienților și a colegilor tăi, îți propunem spre folosire câteva produse de curăţare şi igienizare din gama Hygienium by Grande Gloria, pentru păstrarea curățeniei și igienizarea corectă a spațiului de la birou.

Curăţă corect și eficient pardoselile cu Hygienium dezinfectant multisuprafeţe

Pentru că pe pardoseală se strânge totul în cele din urmă, este necesară o curățare în detaliu a suprafețelor. După înlăturarea prafului este indicată şi o spălare cu apă și soluții de igienizare a pardoselii. Hygienium dezinfectant multisuprafeţe se va folosi pentru dezinfectarea suprafeţelor multiple precum ceramică, lemn, plastic, vinil, suprafeţe lucioase. Produsul nu decolorează, nu irită, dar dezinfectează şi curăţă în profunzime.

Şterge toate suprafețele de lucru cu Hygienium serveţele umede multisuprafeţe

Praful se depune foarte uşor de aceea trebuie șters zilnic. Pentru fiecare zonă sau element recomandăm serveţelele umede antibacteriene Hygienium. Fiind adecvate, calitative şi mereu la îndemână pe biroul tău, acestea dezinfectează şi sunt folosite la îndepărtarea bacteriilor și prevenirea murdăriei.

Dezinfectează echipamentele folosite la comun folosind Hygienium dezinfectant multisuprafeţe

În multe birouri se împart zilnic anumite electronice, cum ar fi computerele, imprimantele, telefoanele, ceea ce poate duce la răspândirea viruşilor şi a infecţiilor care fac imposibilă desfășurarea corespunzătoare a activității.

Răcelile și afecțiunile respiratorii se răspândesc pe cale orală. Telefonul cu siguranță este foarte periculos fiind folosit foarte aproape de gură. Igienizarea corectă a suprafețelor de lucru se realizează cu produse profesionale eficiente care asigură eliminarea rapidă și eficientă a bacteriilor. Şi în acest caz Hygienium dezinfectant multisuprafeţe este o alegere potrivită.

Pentru a avea grijă de igiena angajaților și totodată a clienților este recomandat să faci curățenie și dezinfecție cu produse moderne și eficiente în eliminarea bacteriilor și igienizarea tuturor încăperilor folosite pentru funcționarea birourilor.

Biroul reprezintă cartea de vizită a angajatului și a unei companii. Mai ales dacă vorbim de birouri unde clienții au acces, cu atât mai mult trebuie să acorzi atenție organizării și curățeniei birourilor.

Hygienium stă în mâinile tale! Toate produsele sunt avizate de Ministerul Sănătății și le puteți achiziționa pe www. grandegloria.com/ro/hygienium.

Cum tratăm acneea acasă

Acneea este afecțiunea care se manifestă prin exces de sebum la suprafaţa pielii, care blochează porii din piele, provocând apariția unor erupții cu puroi la nivelul feței, pieptului, umerilor și spatelui. Apariția acestora poate fi controlată sub supravegherea dermatologului sau prin simple măsuri de îngrijire. Dacă aceste erupții sunt lezate vor cauza apariția cicatricilor.

Deoarece este o afecțiune care apare cel mai des în perioada adolescenței, acneea poate cauza depresie și stări de anxietate. Factorul declanșator principal este activitatea hormonală, mărind cantitatea de sebum produs.

Din această cauză acneea poate apărea și în cazul femeilor însărcinate, la menopauză sau în timpul ciclului menstrual. Există cazuri genetice care provoacă apariția acneei, dar sunt rare.

Acneea se manifestă prin aspectul gras al feței, pieptului și spatelui, apariția punctelor negre sau a celor albe, toate acestea agravate la femei în perioada premenstruală.

Specialiștii de la Natur House vin cu soluții și vă ajută în rezolvarea acestor probleme.

Vitamina A este benefică în creșterea și maturizarea celulelor, așadar se recomandă alimentele bogate în beta-caroten. Acesta se va transforma la nivelul organismului în vitamina A. Vitamina E ajută la menținerea unei pieli sănătoase, dacă este combinat cu seleniul, deoarece acționează asupra enzimei glutation-peroxidază, care reduce procesul inflamator.

Zincul crește imunitatea, astfel organismul este mai puternic să acționeze împotriva factorilor externi cauzatori, cum ar fi praful. Anumite studii dovedesc că vitamina B6 poate ajuta la stabilizarea fluctuațiilor hormonale care pot produce acneea. Se recomandă o dietă normocalorică, hipolipidică și cu un conținut scăzut de glucide rafinate

Vitamina B6 se poate folosi în episoadele care agravează acneea, precum ciclul menstrual. Vitamina C, vitamina E și seleniul stimulează sistemul imunitar. Zincul reduce inflamația și favorizează echilibrul hormonal.

Ca fitoterapie, acneea poate fi combătută cu administrarea următoarelor plante, dar ele nu trebuie să fie folosite simultan. Acestea sunt: păpădie, ulei de luminiță, brusture, trei-frați-pătați, lipicioasă, pentru uzul intern. Iar pentru uz extern, se pot folosi comprese locale cu aloe vera, busuioc, cânepa-codrului, lavandă, gălbenele, urzică.

Experții în nutriție de la Natur House, alături de tine

Pentru ca tu să devii mulțumit în totalitate de tine, apelează fără ezitare la specialiștii de la Natur House.

Natur House este unul dintre liderii mondiali în nutriție și dietetică, cu peste 2000 de centre prezente în 40 de tări. Dacă ești interesat, centrul Natur House îți oferă consiliere din partea unui specialist în nutriție, care în funcție de obiceiurile alimentare, de stilul de viață, de afecțiunile fiecăruia îți va recomanda o dietă de reeducare alimentară și produse exclusive marca Natur House.

Toate consultațiile sunt gratuite. Programările se fac la numerele de telefon 0751.339.206 sau 0786.925.747.

Alina Maria Vereș
Nutriționist Natur House Galați

1...505152...87Pagina 51 din 87