Breaking news:

Carmangeria Cruciani, acum și la Galați

Există locuri unde savoarea gustului nu are nevoie de...

Shaormeria Doja – gust și vibe care te fac să revii

Galațiul are un nou loc pentru pofticioși! Shaormeria Doja...

Craft. Rebel Food.

Probabil cele mai bune “ribs” din oraş!

Se spune despre coastele de la Craft că sunt unele dintre cele mai căutate din Galați, ca sunt absolut speciale. Păi, dacă este să discutăm la o bere artizanală, știm sigur că la Craft sunt patru feluri de coaste. Toate sunt gătite pentru cele mai exigente gusturi, rezultatul unei rețete proprii îndelung testate și a unui concept de gătit anume care impregnează deosebit condimentele exclusiv naturale și duce la o frăgezime excepțională. Nu e de mirare că ne place sa mâncăm cu mâna!

Adăugăm ingrediente proaspete, sosuri pregătite în casă și multă dragoste, și obținem un preparat de top care se adresează doar înfocaţilor și cunoscătorilor în domeniu.

Așadar, la Craft Rebel Food găsești și savurezi așa :

Coaste de porc la grătar, condimentate tradițional – pentru care carnea e condimentată „ca acasă”, cu pricepere, şi preparată numai bine pentru a-si păstra identitatea. Cartofi aromatizați și un pahar de bere. Cam așa merge treaba. Cunoscătorii, însă, vor ceva de la „Mother & Father of the Ribs”, așa că vor comanda, de fiecare dată, Coaste de porc gătite în stil american. Sunt celebrele ribs îmbăiate în sos barbeque american (e original american, really!), bazat pe un mix de paprika afumat după o rețetă știută de nimeni dintre noi, muritorii.

Delicat de crocante pe margini și moi în interior, coastele americane te îndeamnă să mai ceri o porție. Combinată cu un cartof prăjit aromatizat cu pătrunjel, parmezan și usturoi sau un orez prăjit cu legume, și din nou, un nelipsit pahar de bere artizanală. Cei care sunt adepții picanteriilor (deobicei doamne cu domni sau invers), vor alege Coaste de porc gătite în dulceață de ardei iute, o rețetă deosebită din oraș.

Ce facem …mai luăm una ?

Stinsă din belșug cu bere artizanală, experiența se cere repetată. Utilitatea unor șervețele umede va fi dovedită la alegerea unor minunate Coaste de porc în stil asiatic, pentru cei care se dau în vânt după aromele orientale. Clienții spun să sunt atât de bune, încât uiți de bunele maniere și… te lingi pe degete. Nu înainte de a comanda o bere artizanală care să mai stingă focul.

Și pentru că tot vorbim de bere, am aranjat o documentare pentru berile aduse de noi pe FB și îți spunem de pe-acum: îți va fi greu să alegi dintre toate sortimentele cu denumiri haioase şi gusturi exotice: MaDonna, Capra noastră, Zăganu, 1717, CeArFiSă, Ground Zero şi gama Craft Heineken, dar şi Hop Hooligans, Bereta, Clandestin, Dead Men Hops, One Beer Later, Oriel sau Perfektum.

Auzi, nu luăm o gură de ceva? Că mi s-a făcut…un pic.. să meargă berea…

Și, dragele mele și dragii mei, este și o pizza foarte faină, cu ingrediente italiene, aluat dospit bine la cuptor pe lemne.
Pentru rezervări și home-delivery, ne găsiți la telefon 0752 094 826 și pe pagina de Facebook.
Să aveți poftă !

Patru elemente esențiale pentru un stil de viață sănătos

Să trăiești sănătos înseamnă să alegi un stil de viață care că îți va întreține starea de bine în interior și în exterior și își va da energie la cote maxime! Cine nu-și dorește asta?

Iată patru elemente esențiale pentru a avea un stil de viața sănătos:

1. Setează un scop clar! Stabilește-ți din start un obiectiv personal clar și încearcă să identifici ce te motivează pe tine cu adevărat să trăiești mai sănătos. Ești un adept al sportului? Vrei să slăbești? E vorba de starea de sănătate? Reține să îți stabilești un scop prin priorități pozitive, nu negative!

2. Atenție la nutriție! Nu există conceptul de stil de viață sănătos fără o alimentație bazată pe același principiu. Mănâncă fructe și legume, deoarece acestea îți furnizează mineralele și vitaminele de care ai nevoie zilnic. Adaugă cereale integrale de grâu și nu uita să bei multă apă – cel mai la îndemână izvor de energie pură pentru organism.

3. Practică frecvent un sport! Deși presupun să aloci resurse de timp, exercițiile fizice (sau un sport) nu te ajută doar să îți menții silueta, ci au beneficii enorme în ceea ce privește tonusul și starea de bine.

4. Încearcă să te relaxezi! Să înveți să-și gestionezi cu succes stresul reprezintă o preocupare esențială în menținerea sănătății pe termen lung. Tot mai mulți specialiști arată faptul că acesta e un factor determinant în apariția unor boli (diabet, afecțiuni metabolice, cardio-vasculare, digestive etc.), de aceea nu uita să-ți rezervi momente zilnice pentru relaxare.

Natur House este printre liderii mondiali în nutriție și dietetică, cu peste 2000 de centre prezente în 40 de tări. Centrul ofera celor interesați consiliere din partea unui specialist în nutriție, care, în funcție de obiceiuri alimentare, de stil de viață și de afecțiuni îți va recomanda o dietă de reeducare alimentară și produse exclusive marca Natur House.

Toate consultațiile sunt gratuite. Programările se fac la telefon 0751.339.206 sau 0786.925 747.

Gazetto – și viața-i bună!

Cine nu a fost până acum la Gazetto Cafe în Galați, a trăit degeaba!

O combinație perfectă între mâncarea bună, atmosfera prietenoasă, designul chic și muzica faină te face să revii cu drag pe strada Lahovari la nr. 10, unde GPS-ul îți indică nu doar patria unui delicios sushi, dar și restaurantul cu o bucătărie internațională faină. Și că să vă demonstrăm că așa este, am ales pentru voi două din preparatele gătite cu grijă de Chef Ovidiu, sățioase, gustoase, perfecte pentru această perioadă a anului.

Primul fel este Pieptul de rață Toulouse, o rețetă simplă, de efect, gata în 20 de minute și care merge perfect cu un pahar de vin roșu, demisec. Chef Ovidiu ne-a dezvăluit câteva dintre secretele sale, cât să vă stârnim curiozitatea: pieptul de rață se brezează mai întâi (termenul provine din fr.„braiser“ și denumește o combinație de metode de gătire, uscată și umedă, care ajută la desăvârșirea gustului unic) și se introduce în cuptorul preîncălzit la 180 de grade, timp de 10 minute.

Ca garnitură se folosește brânza Brie, combinată pentru savoare cu țelina apio gratinată ușor. Sosul vine să întregească regalul de gusturi din farfurie și este alcătuit din fructe de pădure proaspete, amestecate cu miere de albine și unt.

Dacă v-am convins, la desert vă recomandăm și o felie de Tort Gazetto, specialitatea casei. Și ca să vă facem poftă, vă spunem și ingredientele: blat de bezea și miez de nucă, cremă englezească (gălbenuș, lapte, unt) și gem de caise, cu topping de ciocolată.

Gazetto Cafe este nu doar un loc unde se poate mânca bine, ci și un concept aparte, care îmbină spațiul intim și relaxant cu o atmosferă tinerească deosebită.

Vă așteptăm să vă încântăm!

Rezervări la telefon 0770 848 047 și pe pagina noastră de facebook.

NEXT Beauty Center, salonul tău preferat

Într-un ambient cu totul deosebit, după un concept avangardist, NEXT Beauty Center are toate șansele să devină destinația preferată a doamnelor și domnișoarelor în materie de servicii de frumusețe.

Centrul deschis pe Str. Frunzei nr. 38A, oferă o combinație diversă și interesantă de servicii, de la coafor și tratamente de cosmetică, până la servicii de masaj. Pe scurt, orice truc ce ar face o femeie extrem de fericită când vine vorba de îngrijire personală, relaxare și înfrumusețare!

Mai exact, Echipa de la NEXT Beauty Center, dedicată și profesionistă, vă stă la dispoziție cu următoarele servicii: coafor, manichiură, pedichiură, make up, extensii de gene, tratamente faciale, masaj, solar, epilare definitivă.

O programare la coaforul de la NEXT Beauty Center vă va face ziua și săptămâna mai frumoasă. Dacă vă doriți unghii de invidiat, puteți alege manichiura și pedichiura clasică, spa sau semipermanentă sau, de ce nu, unghiile cu gel, atât de râvnite de orice doamnă și domnișoară.

Pentru ten, nu e niciodată greșit să optați pentru un tratament facial care vă va răsfăța, hidrata și tonifia fața. În funcție de ocazie, NEXT Beauty Center vă poate oferi extensii de gene și un make up profesionist, care vă vor propulsa în centrul atenției.

Dacă v-ați propus să vă mențineți în formă sau să aduceți puțină relaxare în viața dumneavoastră, atunci masajul anticelulitic, masajul cu bambus, cel terapeutic și kinetoterapia sunt exact ce aveți nevoie, indiferent de sezon. Doamnele și domnișoarele trebuie să mai știe că tot aici găsesc servicii de epilare definitivă și au acces la solar (solar Ergoline și solar cu lămpi colagen).

Practic, NEXT Beauty Center vă oferă toate trucurile de înfrumusețare, astfel încât să întâmpinați cu zâmbetul pe buze orice zi și orice ocazie specială din viața dumneavoastră!
________________
NEXT Beauty Center
Str. Frunzei nr. 38A
Programări: 0749 758 759

Copiii și prietenia cu animalele de companie

Propun acest subiect de discuție pornind de la o scenă negativă, văzută recent în care o pisicuță se apropiase de picioarele unui copil cerșind iubire, iar mama acestuia îl sfătuia să-i dea cu piciorul, pentru că este „câh”. Spune sincer, de câte ori ai văzut asta? Eu de mai multe ori și de fiecare dată scena mi-a provocat mâhnire. De ce îi învățăm pe cei mici că tot ce e în jurul lor e „câh” Și de ce nu avem tendința să le spunem că poate nu ar trebui să atingă pisicuța, însă dacă asta se întâmplă, poate fi spălat pe mânuțe, iar pisicuța vrea să se împrietenească cu cel mic tocmai pentru că ea îl place. Știu, răspunsul care vine de fiecare dată este „nu ai copii, nu știi cum e”.

Dar știați că?

  1. Se pare că în general, copiii care cresc în preajma unui câine au cu până la 30% mai multe șanse de a fi sănătoși decât cei care nu se bucură de compania unuia. Nici pisicile nu sunt excluse, ele crescând șansele de menținere a sănătății cu până la 6%. Dar de ce îi feresc animalele pe copii mai exact? În primul rând, previn aparatiția alergiilor. Se pare că piticii care își petrec primii ani ai vieții în preajma cățeilor sau a pisicilor au șanse mult mai mari să NU dezvolte alergii. Pediatrul Dennis Ownby, șef al secției de alergii și imunologie din cadrul Colegiului Medical din Georgia spune că existența mai multor animăluțe în casă crește și mai mult gradul de reducere a apariției alergiilor.

 

  1. Se pare că mulți dintre copiii care au un animal de companie aleg adesea să se apropie de acesta atunci când se simt singuri, triști sau speriați. Acesta fiind un beneficiu dincolo de distracție, timp petrecut împreună, joacă, mângâieri, atenție, grijă, sociabilitate sau empatie.

 

  1. Gail F. Melson, profesor în studiul dezvoltării personale în cadrul Purdue University din Indiana și autoarea cărții “Animals in the Lives of Children” (“Animalele în viețile copiilor”) a studiat felul în care oamenii încep să dezvolte abilitatea de a avea grijă de cei din jur. Iar pentru asta a luat în calcul și impactul animalelor. “Grija nu este o calitate care apare brusc la maturitate, atunci când avem nevoie de ea. Iar oamenii nu învață să aibă grijă de ceilalți doar pentru că și ei au fost îngrijiți de altcineva la rândul lor. Oamenii trebuie să învețe să fie grijulii de la vârste mai fragede.”.

 

  1. Câteva studii realizate în Statele Unite au demonstrat că micuții care au animale de companie se descurcă mai bine la școală pentru că sunt mult mai motivați. Prezența unui animal de companie pare să încurajeze capacitățile de învățare și asimilare. Am discutat de foarte multe ori cu copii care mi-au spus că le citesc povești animalelor lor de companie.

 

Copiii se nasc iubitori de animale, iar de multe ori am văzut video-uri cu animale protejându-i pe cei mici. Cum noi le considerăm parte din familie, ele depind de existența noastră, așa că data viitoare când întâlniți un cățeluș sau o pisicuță pe stradă, amintește-ți că „Numai când vei iubi un animal, vei simți iubirea cu toată inima” – Anatol France

Camelia Staicu – femeia care scrie, la Galați, povestea florilor

Florile şi pasiunea pentru aranjamente cochete şi elegante au făcut-o să lase o meserie sigură de cadru didactic şi să se arunce în vâltoarea antreprenoriatului. A lucrat mai întâi într-o florărie, arătându-şi măiestria cu care prelungea viaţa plantelor şi frunzelor uscate, transformându-le în opere de artă. Apoi, încet-încet, cu ajutorul familiei, a reuşit să deschidă propria florărie, printre primele magazine private de flori din Galaţi.

În timp, Camelia Staicu a ridicat firma la rang de brand. Practic, Passiflora este acum garantul unor evenimente fabuloase, colaboratorul de nădejde al unor firme mari din Galaţi şi alegerea potrivită atunci când vrei să impresionezi pe cineva. Povestea florilor înseamnă pentru ea multe ore de muncă pe zi, fără weekenduri şi sărbători, multă informaţie acumulată, pasiune şi dorinţa de a fi mereu cel mai bun.

“Nu am urmat cursuri, pentru că nu am avut timp, am învăţat din mers, experienţa fiind cel mai bun profesor. Am avut întotdeauna un simţ al florilor dar şi al oamenilor.

Acum, e de ajuns să intre cineva pe uşa magazinului, ştiu exact ce îşi doreşte, ce culori, forma şi detaliile buchetului.

Dovada că nu dau greş este faptul că de ani de zile nu am niciun fel de reclamaţii. Iar împlinirea maximă e când văd oamenii mulţumiţi şi recunoscători”, spune Camelia.

Știe să satisfacă toate gusturile clienţilor

Femeie, mamă, bunică, un profesionist şi florist dedicat, Camelia Staicu spune că florile i-au fost bucurie, dar și alinare, că ele au ajutat-o să treacă peste momentele mai puțin plăcute ale vieții și tot ele au făcut-o fericită. Femeia cu nume de floare recunoaşte că iubeşte crinii şi că, deşi nu vorbeşte cu plantele, ştie exact ce le place, cum se combină şi cum să le pună în cea mai bună lumină. Şi, mai presus de toate, ştie să satisfacă toate gusturile clienţilor.

Pentru că a lucrat cu sufletul, Camelia a reuşit să îl introducă şi pe fiul ei Alexandru în această lume minunată. Acum, florăria ei e alimentată cu flori proaspete şi de la serele familiei, iar viitorul afacerii se țese lin și cu ajutorul Alinei, nora sa. Secretul businessului ei?

“Am avut întotdeauna flori proaspete, chiar dacă am pierdut. Apoi, am avut răbdare. Am crescut afacerea pas cu pas, am pregătit personalul, am stat zi-lumină în magazin, am educat gusturi, am construit încredere”, recunoaşte Camelia.

La douăzeci și doi de ani de la înființare, Passiflora înseamnă evenimente fabuloase, servicii profesionale, o viață de om dedicată pasiunii pentru flori și frumos și un exemplu bun de business făcut de o femeie. Iar povestea, suntem siguri, va merge mai departe!

Foto Camelia Staicu: Ciprian Neculai

Foto aranjamente: Marian Marin

Cum este bona ideală?

Este bună, dar fermă. E tânără (la suflet) şi experimentată. E pregătită, dar nu face mare caz de acest lucru. E un părinte mai bun decât tine, pentru că o ajută tot ce a trăit până acum şi faptul că îşi doreşte să fie astfel, mergând la cursuri, citind cărţi, perfecţionându-se în fiecare zi.

E bunica amuzantă şi caldă pe care nu ai avut norocul să o ai. E bona pe care ai ales-o pentru copilul tău, în deplină cunoştinţă de cauză. E femeia pe mâinile cui îţi laşi cea mai de preţ comoară câteva ore pe zi, fără regrete şi fără temeri. Bona nu e un supraveghetor, e un educator, care suplineşte frumos rolul părintelui.

E un profesor haios, care găseşte modalităţi noi şi atractive de învăţare prin joc, adaptate vârstei micuţilor. E zâna modernă care ghiceşte gusturile copilului şi îi îndrumă paşii cu o baghetă magică numită “model personal”. E femeia care îţi înţelege regulile şi le respectă, îţi iubeşte copilul ca pe al ei şi îşi doreşte ca acesta să se dezvolte armonios. E doamna care îţi este deja prietenă, membru al familiei şi sprijin necondiţionat.

Organizăm periodic întâlniri cu părinţii şi cursuri cu psiholog specializat

Bona nu e o servitoare, e un angajat cu drepturi, e un partener de dialog. Veţi spune că aşa ceva nu este posibil, mai ales aici, în România. Vă vom răspunde că da, noi cei de la Trust Team Galaţi facem demersuri ca exact toate aceste lucruri să devină realitate.

Pe de o parte, venim în întâmpinarea doamnelor care doresc să îşi valorifice experienţa de o viaţă şi să îşi completeze veniturile, pe de alta, ne dorim să punem la dispoziţia părinţilor, bone pregătite, atent recrutate şi care au la activ cursuri de parenting, prim ajutor, dezvoltare personală şi puericultură. Pentru asta, organizăm periodic întâlniri cu părinţii şi cursuri cu psiholog specializat.

Ne dorim să trăim cu toţii în universul în care meseria de bonă este căutată şi respectată, asta însemând că e şi plătită corespunzător, iar părintele beneficiază de un ajutor real, de nepreţuit. Pentru ei, pentru copiii noştri. Pentru ca ei să fie mai buni decât noi!

Ne găsiţi pe pagina de facebook Trust Team Galaţi, dar şi în revista Urbania. În curând, un prim inteviu cu psiholog clinician Nicoleta Andrei.

Revista Urbania nr.21

Ești gata de distracție toamna aceasta? Vrei ceva fresh, de sezon? În noul număr al Revistei Urbania, asa cum te-am obișnuit, îți prezentam ce este nou, care sunt trendurile, pe unde să-ți petreci timpul alături de prieteni sau îți deschidem apetitul cu noile preparate din oraș. Îți împărtășim secrete de beauty, te invitam sa descoperi locații noi, avem un invitat surpriza si toate coordonatele necesare pentru a te ghida in #JunglaUrbana.

Revista Urbania octombrie – noiembrie 2019

Revista Urbania – descoperă orașul!

Ziua Armatei României

Muzeul de Istorie ”Paul Păltănea” Galați, în parteneriat cu Centrul Militar Județean și Școlile Gimnaziale nr. 24 și 26, organizează la Secția Lapidarium, strada Maior Iancu Fotea, nr. 2 BIS, vizavi de Biserica Greacă, în data de 18 octombrie 2019, între orele 9.00-12.00, activitatea educațională intitulată ”Ziua Armatei României”.

Activitatea este prilejuită de sărbătorirea Zilei Armatei Române (25 octombrie), ocazie cu care muzeograful Valentin Bodea va prezenta episoade semnificative din luptele purtate de către Armata Română , atât în Primul Război Mondial, cât și în cel de-al Doilea Război Mondial.

Locotent – colonelul Ivașcu Silviu, plutonierul-adjutant principal, Oprea Andrei și plutonierul-adjutant principal Focșa Costel vor prezenta oferta educațională a Armatei Române, iar locotenentul David Rareș le va vorbi celor prezenți despre activitatea militarilor români în teatrul de operații din Afganistan.

Militarii Garnizoanei Galați vor expune pe platoul din fața Muzeului de Istorie ”Paul Păltănea” armament de infanterie, planșe, fotografii din teatrele de operații și din alte activități cu specific militar.

De ce este foarte important să respirăm pe nas şi nu pe gură?

Respirăm pe gură sau pe nas?

A respira pe gură, este ca şi cum am bea apă dintr-o mocirlă fără a filtra apa mai întâi. Motivul este că plămânii noştri au nevoie de aer umed. Când respirăm pe nări, aerul este încălzit, umezit şi filtrat prin sinusuri. Sinusurile produc mucus pentru a prinde particulele contaminante. Dacă respirăm pe gură, practic nu beneficiem de acest filtru incredibil al corpului nostru.

Dacă suntem atenţi în jurul nostru, vom putea observa că aproximativ 30-40% din oameni respiră pe gură. Fie că stau, merg, aleargă sau chiar când dorm, de multe ori fără să-şi dea seama, oamenii respiră pe gură.

Deşi pare greu de crezut, respiratul pe gură agravează multe boli cronice din ziua de azi, cum ar fi: sforăitul, oboseala de dimineață, durerile de cap, sindromul gurii uscate şi altele. De asemenea în cazul copiilor, respiratul pe gură poate provoca probleme de sănătate precum: infecţii frecvente, astm, iritaţii şi altele.

Pentru o persoană sănătoasă, norma respiratului ar trebui să fie, pe nas, 24 de ore din 7 zile. Dar să vedem care sunt efectele confirmate şi demonstrate ale respiratului pe gură.

1. Efectele biochimice legate de CO2 ale respiratului pe gură

– Conţinutul redus de CO2 în toate alveolele plămânilor (hipocapnie)
– Contracţia vaselor de sânge datorită deficientei de CO2
– Suprimarea efectului Bohr
– Oxigenarea redusă a celulelor şi a ţesuturilor tuturor organelor corpului uman
– Stres, anxietate, dependență, probleme de dormit, sentimente negative.
– Tensiune musculară
– Stres biochimic datorat frigului, aerul uscat intră în plămâni
– Stres biologic datorat aerului murdar (viruşi, bacterii, chimicale toxice), care intră în plămâni
– Posibile infecţii datorate absenţei efectului autoimunizator
– Efecte patologice datorate utilizării suprimate a oxidului nitric, cum ar fi vasoconstricţia, distrugerea scăzută a paraziţilor din organism, viruşi şi celule maligne, inflamarea în vasele de sânge, perturbarea neurotransmiterii normale şi efecte hormonale

2. Respiratul pe nas livrează oxid nitric către plămâni, sânge şi celule

Respiratul pe nas ne ajută să folosim propriul nostru oxid nitric generat în sinusuri. Rolul major al acestuia şi efectele sale au fost descoperite destul de recent. Trei oameni de ştiinţă chiar au primit un premiu Nobel pentru descoperirea faptului că un medicament destul de comun că nitroglicerină (folosit de pacienţii cu probleme de inimă de peste un secol) este transformat în oxid nitric. Oxidul nitric dilată vasele de sânge ale inimii reducând presiunea arterială, astfel că bolnavii de inimă pot supravieţui unui atac de cord.

Acest gaz este produs în diferite ţesuturi ale corpului, incluzând aici şi pasajele nazale. Astfel că dacă respiram pe gură nu ne putem folosi de propriul nostru oxid nitric, un hormon foarte important.

3. Curăţarea, umidificare şi încălzirea aerului care trece prin nas

Pasajele nazale sunt special concepute pentru a umidifica, a curăţa şi a încălzi fluxul de aer care intra datorită straturilor protectoare de mucus. Aceste straturi subţiri de mucus pot prinde 98-99% din bacterii, viruşi, particule de praf şi alte obiecte purtate de aer.

4. Efectele respiratului pe gura asupra efectului de autoimunizare

Stratul subţire de mucus se întinde ca un covor lung de la sinusuri, bronhii şi alte organe interne înspre stomac. Aşa că aceste obiecte străine prinse de mucus sunt descărcate în stomac unde enzimele tractului gastro-intestinaI şi acidul clorhidric distrug bacteriile sau viruşi sau le slăbesc. Mai târziu însă, unii dintre aceşti patogeni(morţi sau slăbiţi), pot penetra din intestinul subtire în sânge (permeabilitate intestinală).
În vreme ce doctorii injectează în noi, în mod nenatural astfel de patogeni, simplu fapt că respirăm pe nas ne asigura autoimunizarea în mod natural.

5. Soluţia

– Foloseşte-ţi voinţa pentru a opri respiratul pe gură.
– Fii atent, studiază-te, sau roagă pe cineva apropiat să o facă.
– Roagă pe cineva să te studieze când dormi, dacă respiri pe gură sau nu.
– Odată ce ai observat că respiri pe gură, fă toate eforturile să te controlezi să conștientizezi şi să respiri pe nas.
– Dacă nasul este înfundat, elimină cât mai repede cauza care a dus acolo.

Experții de la Natur House vor fi mereu alături de tine pentru sfaturi și consultații.

Nu uita că toate consultațiile sunt GRATUITE iar programările se fac la numerele de telefon 0751.339.206 sau 0786.925.747.

Ce mai aștepți? Pornește și tu acum către un stil de viață frumos și lucrează pentru un corp frumos și plin de vitalitate!

ALINA MARIA VERES – Nutriționist Natur House Galați

Află care sunt avantajele epilării definitive progresive la bărbaţi la Nomasvello Mazepa Galați

Şi bărbaţii au nevoie de îngrijire corporală. De aceea epilarea definitivă este tratamentul unisex prin care domnii spun Adio părului nedorit. Renunţă la prejudecăţi!

La Nomasvello Mazepa Galaţi tratamentul pentru epilare definitivă cu IPL la bărbaţi nu este dăunător pielii şi are numeroase avantaje, precum:

– sunt atenuate ridurile, petele şi urmele de acnee;
– este favorizată producţia de colagen şi elastină, care menţin pielea sănătoasă;
– scapi de grija epilatului zilnic;
– scapi de mirosurile neplăcute şi de transpiraţia abundenta cauzată de pilozitatea excesivă;
– îţi poţi mări viteza de mişcare, în cazul în care mergi la sala în mod regulat sau practici un sport de performanţă.

În plus, epilarea definitivă progresivă cu IPL este mult mai avantajoasă decât epilarea clasică, deoarece 85% din părul nedorit este eliminat, iar rezultatele sunt pe termen îndelungat. Poţi scăpa de părul nedorit din mai multe zone ale corpului, fie că e vorba de zona inghinală, piept, spate, axila, picioare sau braţe.

E bine de ştiut că la Nomasvello Mazepa Galaţi epilarea cu lumina intens pulsată este benefică şi pentru tratarea foliculitei, deoarece distruge rădăcinile care produc infectarea foliculilor de păr şi favorizează regenerarea celulelor pielii. Rezultatul este o piele sănătoasă şi o imagine îmbunătăţită, datorită atenţiei acordate îngrijirii corporale.

Pentru a vă convinge vă aşteptam la centrul nostru Nomasvello Mazepa Galaţi din strada Brăilei, nr. 25, Bl. P2, parter sau contactaţi-ne la numărul de telefon 0735 836 817, și stabilim împreună planul de tratament pe săptămâni şi pe zile.

Popescu și Flick, băieții veseli de la ZU care te fac să râzi în hohote în fiecare după amiază

Sunt Zuper haioși, unul aruncă rimele, iar celălalt are grijă să le prindă și să le dea mai departe în ON AIR. Mișto-urile pe care le fac unul de celălalt sunt memorabile, iar relația deosebită pe care o au la job s-a mutat și în viața personală, transformându-se într-o prietenie de nota 10.

Pentru că vrem să-i cunoaștem mai bine pe cei doi, i-am supus testului „INTERVIUL”.
Te invităm să-i cunoști mai bine pe Răzvan Popescu și Flick Domnul Rimă.

Cum e să fii Răzvan Popescu? Descrie o zi din viața ta.
Să fii RĂZVAN Popescu nu e deloc complicat. Sunt un om cu o viață normală, nu-mi plac extravaganțele, îmi place confortul, iar singura diferență e că am o meserie care mă ajuta să mă fac auzit și văzut de foarte multă lume.

Știm că ești DJ de radio încă din adolescență. Ce înseamnă Radioul pentru tine? Ce ar mai fi de făcut în Radio pentru Răzvan Popescu?
Fac treaba asta de la 17 ani, radioul înseamnă jobul la care visam din copilărie. Radioul e pentru mine un fel de peștisor de aur care nu s-a limitat la a-mi împlini doar trei dorințe. Mi-a ascultat si împlinit toate rugămințile și sper să o țină tot așa :).

Ești un om de Radio din prima linie, asta e clar? Care-ți sunt calitățile care crezi că te-au adus aici?
Pe asta nu am mai auzit-o: „om de radio din prima linie” :)). Zici că joc în filmul „Noi cei din linia întâi”. Bănuiesc că e de bine să fii la radio în prima linie. O spun de câte ori am ocazia, în orice carieră,fie că e vorba de sport, tv, avocatură, construcții, agricultură, pentru a avea succes ai nevoie și de noroc. Sunt convins că există mulți oameni de radio,  mult mai buni decât mine, dar care nu au avut șansele pe care eu le-am avut. E ciudat să vorbesc eu despre calitățile mele, dar de un lucru sunt sigur că trebuie să îl facă un om de radio, să fie la microfon același om care este și în viața reală. Dacă încerci să minți ascultătorul el se va prinde imediat. Omul de radio e ca sucul, dintre un suc plin de chimicale și unul natural. Tu pe care l-ai alege?

În ultima vreme am văzut că ai introdus serios sportul în viața ta. Care sunt plusurile cu care a venit el în viața ta?
Sunt cam zece ani de când am prins drag de sport. Desigur cu fluctuații, cu perioade în care făceam două antrenamente pe zi și perioade în care mergeam să alerg de două ori pe lună. Acum zic că am găsit calea de mijloc, 3-4 antrenamente pe săptămână. Efectele sportului sunt fabuloase, de la starea de bine pe care o ai după un antrenament epuizant până la bucuria de a reuși să urci pe scări x etaje fără să gâfăi ca locomotiva.

Am înțeles că vrei să scrii o carte despre cum ai reușit să slăbești. În ce stadiu ești cu acest proiect?
Asta cu cartea e mai mult o glumă plecată de la Flick care a zis că mi-a găsit și titlul cărții. E ceva de genul: „Cum am slăbit 100 de kilograme”. De ce 100? Pentru că în 2010 am slăbit 50 de kilograme de la 143 la 98, după un an sau doi am pus la loc o mare parte din ele, iar anul trecut am reușit să cobor din nou de la 132 la 90. Dacă le adunăm ne apropiem de 100 🙂

Amintește-ne, te rog, cum s-a întâmplat echipa alături de Flick?
A fost mai mult o întâmplare. Ne-am cunoscut la ZU, el fiind scenaristul de la Morning ZU. Unul din job-urile mele de la radio este ca atunci când Buzdugan și Morar sunt în vacanță, eu să fac matinalul. În 2011, am făcut matinalul de vară de la mare. Flick nu a vrut să rateze ocazia de a sta 6 săptămâni la mare pe banii radioului și a venit cu mine în calitate de scenarist al matinalului. Fiind acolo am zis ca nu ar strica să îi pun și lui un microfon. Și uite asa,  azi o vorbă, mâine o vorbă am ajuns să facem emisiunea de după masă de la Radio ZU.

Flick, colegul de emisiuni ți-a devenit și un foarte bun prieten, iar asta se vede clar din postările pe care le faceți amândoi în social media. Care este cea mai haioasă întâmplare pe care ați trăit-o împreună?
Fiind o echipă de radio care a apărut natural, noi ne-am dorit să lucrăm împreună, nu suntem creați în laborator, au venit șefii și au spus de azi faceți emisiune împreună,  e clar că ne-am dorit să petrecem împreună și timpul liber. De asta am zis să prezentăm evenimente împreună. De la nunți, majorate, botezuri, zile de oraș, revelioane până la orice sindrofie care are nevoie de prezentator, noi suntem acolo. Așa că s-au adunat și amintiri de toate felurile, de la situații  în care am râs cu lacrimi, până la certuri nebune, pentru că între doi prieteni mai sunt și astfel de momente. Noroc că de fiecare dată intervine soția mea care ne și împaca.

Dacă un tânăr pasionat de radio ți-ar cere ajutorul, ce sfat i-ai da?
Sfatul e valabil indiferent de meseria pe care vor să și-o aleagă, să nu se dea bătuți dacă nu le iese din prima, să bată la ușă până li se deschide și dacă li se oferă o șansă cât de mică să profite de ea la maxim.

Cum te vezi peste 10 ani?
Peste 10 ani sper să fiu tată, să fac radio și tv alături de Flick și cu 10 kilograme în minus.

Flick Domnul Rimă: „Rolul meu în ON AIR-ul românesc este acela de a fi acel altcineva”

Ce face Flick atunci când nu e nici la Radio, nici la TV și nici nu e „Domnul Rimă”?

Când nu e la TV și nici la radio, Flick nu mai face nimic, pentru că nu are timp de altceva. Nu e ușor să ai 4 ore live pe televizor, încă 2, 3 ore pe radio. În rest răspunde la mesaje pe Facebook și pe Instagram, în weekend are evenimente. Și restul, este suficient cât să aibă și el o viață personală normal.

Povestește-ne puțin ce este radioul pentru tine și care crezi că este rolul tău în ON AIR-ul românesc?

La început, radioul nu însemna nimic pentru mine. Am ajuns la radio pur întâmplător, m-a descoperit Morar. A început să-mi placă și acum este cel mai important job al meu. Înseamnă foarte mult, înseamnă libertate. Pot să fac ce vreau. Rolul meu în ON AIR-ul românesc este acela de a fi acel altcineva, prin ceea ce fac. Sunt puțin altfel față de cum erau înainte DJ-ii de radio. Să aibă o voce de DJ, eu nu am voce, am carismă.

Din ce te inspiri atunci când faci poezii?

Atunci când fac poezii mă inspir din ce se întâmplă în jurul meu în fiecare zi, din actualitatea imediată, din mesajele pe care le dau oamenii și din viața mea personală, lucrurile pe care le trăiesc eu, mai ales în dragoste.

Dacă nu ar fi fost Facebook sau Instagram, care te-au ajutat foarte mult să te promovezi, cum ai fi facut-o?

Eu am avut un blog înainte. Acum 10 ani când m-a descoperit Mihai scriam pe blogul acela. Într-adevăr, Facebook-ul, Instagram-ul, au fost un plus. M-au propulsat, dar nu m-am născut cu ele, probabil că dacă nu erau platformele acestea ar fi evoluat blogul, vlogg-ul, aș fi făcut altceva, pentru că dorința de a-mi exprima în versuri lucrurile pe care le simt, sau lucrurile pe care le trăiesc, într-o manieră amuzantă, a existat încă de atunci.

Ce faci ca să îţi perfecționezi stilul?

La început, ca să-mi perfecționez stilul, citeam alte poezii, alți autori, după care n-am mai avut timp să citesc atât de mult, pentru că sunt implicat în multe proiecte. E ca la fotbal, mă antrenez zilnic scriind prietenilor de pe Facebook sau făcând alte activități care implică versuri și asta mă ține viu.

Când scoţi cartea de versuri despre care tot vorbești şi pe ce teme vor fi poeziile?

Cartea e în plan încă de acum doi ani, doar că nu am avut timp să mă ocup. Este o întreagă birocrație și o întreagă nebunie. Nu știu dacă să o scot online, dacă să o scot în librării, dacă să o scot cu vânzare pe net. Mare parte dintre poezii vor fi cele pe care le-am publicat în ultimii ani pe Facebook. Poezii serioase, de dragoste, de familie, de stări sufletești, nu poezii amuzante. Am o listă cu aceste poezii, sunt deja la corectat. Mi-aș fi dorit anul acesta, dar nu promit.

Amintește-ne, te rugăm, cum ți-ai început cariera de scenarist și de unde te inspiri atunci când scrii textele?

Cariera de scenarist am început-o pur întâmplător. Scrisesem o parodie la radio, am parodiat o melodie celebră, „Căsuța noastră, cuibușor de nebunii”. A cântat-o Buzdugan pe radio, iar băieții de la Antena 1, de la „În Puii Mei”, l-au rugat pe Daniel Buzdugan să o interpreteze și la emisiunea lor. Daniel m-a pus în legătură cu ei ca să mă plătească pentru dreptul de folosire a textului acolo, am fost de acord. M-am dus să semnez un mic contract, doar că în timpul acesta se filma la „În Puii Mei” Fernando de la Caransebeș, în vremea aia, și am stat 2 ore să aștept să se termine filmarea. Atunci am luat contactul cu televiziunea. Am văzut cum se filmează astfel de producții și m-am dus acasă după ce am semnat și am scris un scenariu după personajele pe care le-am văzut acolo. I l-am trimis lui Mihai Bendeac și producătorului, m-au sunat să-mi spună că mâine îl filmează. M-am dus a doua zi, au filmat ce am scris eu și așa a început aventura mea ca și scenarist. De inspirat, mă inspir din ce se întâmplă în jurul meu, fac brainstorming cu Bendeac, ne gândim despre ce să scriem, pentru că am tot scris amândoi la proiectul acesta.

Cum ți-a fost trecerea de la viaţa din multinaţională la mass media?

Trecerea de la multinațională la mass media a fost destul de grea pentru că ai mei când au auzit că eu colaborez cu radio, cu Antena, au fost destul de sceptici, că e un domeniu foarte volativ. Își doreau să stau în multinațională, o vedeau ca pe o treabă serioasă, cu salariu, lucrez 9 ore pe zi. După care, după ce au văzut că au început să vină banii, am renunțat la multinațională și nu mi-a fost greu deloc, din contra, cred că mi-ar fi greu invers.

Care a fost cel mai greu moment de când eşti în showbizz?
Nu-mi place să cred despre mine că sunt în showbizz. Nu pot să numesc unul că a fost greu. Au fost și momente grele, majoritatea din cauza faptului că sunt implicat mai mereu în multe proiecte și mă cam încalec cu deadline-urile și e destul de mult de muncă.

Dacă ar fi să dai un sfat unui tânăr ca tine, pasionat de versuri dar cu o carieră în alt domeniu, ce i-ai spune?

Dacă ar avea, deja, o carieră într-un alt domeniu, în primul rând îl sfătuiesc să se țină de aia, să facă asta cu versurile ca și pasiune și dacă, într-adevăr, este talentat vor veni și rezultatele. Așa am făcut și eu și până la urmă sunt șanse ca o pasiune să devină un job, cum este în cazul meu. Este bine să nu dai vrabia din mână pe cioara de pe gard. În cazul în care ai un eșec pe planul ăsta este bine să fii ancorat undeva, în altă parte.